Julio, 2019

07Jul1:00 am1:00 amCarrera Smart fit guadalajara 2019Jalisco

Detalles del evento

Carrera Smart fit guadalajara 2019

Por confirmar fecha y convocatoría

Ruta Maratón de la ciudad de México 2019

Ruta Maratón de la ciudad de México 2019, la ruta tendrá la salida en la Rectoría de Ciudad Universitaria y la...
Tips de recuperación después de un Maratón

Tips de recuperación después de un Maratón

Es importante que después de completar 42K, le demos un descanso a nuestro cuerpo, muchos corredores, después participar en maratón, quedan altamente motivados y...
alimentos maraton

5 alimentos que debes consumir después de un maratón

 Después de correr un maratón es necesario que tu cuerpo recupere sus niveles de hidratación y reservas de glucógeno, recuerda que el desgaste físico...
controlar la ansiedad

Como controlar la ansiedad para rendir mejor y lograr tus objetivos

Uno de los mejores remedios para combatir la ansiedad es activarse, correr nos ayuda a generar endorfinas, pero si corres y...
canciones correr maraton

2,150 canciones para correr un Maratón

 Estas son listas con la música para correr más escuchada por los corredores para sus entrenamientos y carreras, son listas de Spotify que puedes escuchar...

Organizador

Suscríbete a nuestro Newsletter

X