Técnica de carrera

Consulta los mejores consejos de técnica de carrera para mejorar tus tiempos en esta sección

Si estas en búsqueda de un entrenamiento, consulta nuestra sección: Entrenamientos

Ejercicios de técnica de carrera para corredores

Consulta todas las secciones de nuestros artículos:

Artículos: empezar a correr | consejos | 5k | 10k | 21k | maratón | lesiones |Respiración |Trail running

Velocidad para corredores | Perder Peso | Fuerza para corredores |Abdomen y CORE | videos para corredores

 

Técnica de carrera: Los 6 mejores ejercicios

 La técnica de carrera es fundamental en cada sesión de entrenamientos. Imanol Loizaga entrenador de running de Runnea.com nos enseña sus 6 mejores ejercicios...

Ejercicios de Técnica de carrera

 Ejercitar nuestra técnica de carrera requiere de muy poco esfuerzo y proporciona enormes beneficios a corto plazo. Nos dará más fuerza en el tobillo...

Videos: La técnica perfecta para un corredor en slow motion .

  Correr no daña el cuerpo, hacerlo mal es lo que nos afecta. ¿Cuál es la manera correcta de correr? Una forma para poder identificar como se...

VIDEO | Que es la técnica de carrera y ejercicios para ganar eficiencia y...

Si el objetivo es tener mejor desempeño y eficiencia al momento de correr, la técnica de carrera nos ayuda con sus ejercicios que acostumbran...