Conoce cuantas calorías tiene tu bebida alcohólica favorita

 Conoce cuantas calorías tiene tu bebida alcohólica favorita, ten cuidado con el consumo de alcohol, ya que sus calorías son vacías, la mayoría de nuestras bebidas son elaboradas mediante la fermentación & destilación de almidón natural y azúcar.

El alto contenidos  de azúcar significa que el alcohol contiene muchas calorías (siete calorías por gramo, de hecho, casi tantos como grasa pura).  

  • También el consumo de alcohol reduce la cantidad de grasa que el cuerpo quema para obtener energía. 
  • Nuestro cuerpo, no puede almacenar alcohol. Así que nuestros sistemas quieren deshacerse de él y al hacerlo tiene prioridad. 
  • Todos los otros procesos que tengan lugar (incluyendo la absorción de nutrientes y la quema de grasa) se interrumpen.
  • Con el alcohol aumenta la tentación de comer comidas que aumentan la ingesta de calorías (patatas fritas, frutos secos salados,…). 

¿Cuántas calorías hay en una bebida alcohólica?Te mostramos estas tablas de las bebidas y sus calorías:

 

26EneSe realiza elCarrera 100% recomendableCarrera Paradisus & Unicef “corre por la niñez” 5 y 3 K 2019Quintana Roo

09FebSe realiza elCarrera 100% recomendableCarrera I Love Run 2020Ciudad de México

16FebSe realiza elCarrera 100% recomendable21k ELECTROLIT GUADALAJARA 202021k GUADALAJARA 2020Jalisco

16FebSe realiza elCarrera 100% recomendableMEDIO MARATON GUADALAJARA 2020

16FebSe realiza elCarrera 100% recomendableCarrera Love & Friends 2020Ciudad de México

23FebSe realiza elCarrera 100% recomendableCarrera Kardias 2020Ciudad de México

01MarSe realiza elCarrera 100% recomendable21k Somos Intensas 2020Medio Maratón Somos IntensasCiudad de México

14MarSe realiza elCarrera 100% recomendable5ta Carrera Alpha, 5 y 10 k Nocturna 2020Carrera Club Alpha 2020Puebla

15MarSe realiza elCarrera 100% recomendableCROSS CHALLENGE 2020Ciudad de México

15MarSe realiza elCarrera 100% recomendableGRAN CARRERA GYM CONDESA 2020Guerrero

29MarSe realiza elCarrera 100% recomendableCARRERA INHUMYC 2020Ciudad de México

26AbrSe realiza elCarrera 100% recomendableCarrera RETO 15k NAUCALPANRETO 15k NAUCALPANEstado de México

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