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2,150 canciones para correr un Maratón

 Estas son listas con la música para correr más escuchada por los corredores para sus entrenamientos y carreras, son listas de Spotify que puedes escuchar gratuitamente bajando la aplicación a tu celular...
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En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr.
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Calambres: causas, prevención y tratamiento.

Calambres: Es la sensación de dolor causada por un espasmo de los músculos; sólo en algunos casos es de gravedad. Puede ser a causa de una insuficiente oxigenación de los músculos o...
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En la actualidad, cada vez es más común tener acceso a la forma en la cual los deportista de élite se preparan mentalmente para afrontar sus competencias y lidiar con los...
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Más de 24 millones de personas corren en los Estados Unidos solo, pero un 65 por ciento tendrá que dejar de hacerlo al menos una vez este año...
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En una carrera de 15 minutos, a un ritmo aproximado de cuatro minutos y medio por kilómetro, se producen cerca de cinco mil impactos de los pies contra el suelo. El...
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