VIDEO – Ejercicios de fuerza para corredores. Cuáles son los ejercicios de fuerza que ayudan a mejorar a los corredores de fondo. Hoy repasamos alguno de los ejercicios que nos permiten desarrollar la fuerza para la carrera. ¡Suscríbete a nuestro Newsletter! Tagsvideo Inicio Calendario 2024 Entrenamientos Calzado Lugares para correr Artículos Bajar de peso Nutrición Carreras Comenzar a correr Trail Running Música Noticias WOMAN Libros Outfit Aplicaciones Gadgets Más running Contacto NEWSLETTER – BOLETÍN DE CARRERAS Buscar DESTACADOS Las 10 mejores frutas para corredores: potencia tu rendimiento con alimentos naturales Carrera Solteros, encuentra tu media naranja corriendo Xochimilco 5k celebremos el color y felicidad en una ruta entre trajineras, lagos y chinampas Corre por una Causa: Únete a la 1a Carrera Ammper por la Red Bancos de Alimentos de México El impacto de la tecnología en el running: ¿amigo o enemigo? Correr a ritmo lento: La clave secreta para potenciar tu rendimiento y salud.
